ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कंकाल प्रणाली की एक बीमारी है, जो उपास्थि के ऊतकों में परिवर्तन की विशेषता है।रोग के विकास के परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति की कार्य क्षमता कम हो जाती है, रक्त परिसंचरण और कशेरुक डिस्क की अखंडता बिगड़ा होती है।ज्यादातर, मोटापा, शारीरिक निष्क्रियता, कंप्यूटर पर लगातार समय बिताने या कार चलाने के परिणामस्वरूप रोग विकसित होता है।
ग्रीवा ओस्टिओचोन्ड्रोसिस के लक्षण
ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, जैसा कि यह विकसित होता है, निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:
ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ गर्दन का दर्द
- लगातार प्रकृति के सिरदर्द।ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मरीजों को आमतौर पर सिरदर्द का अनुभव होता है, जो गर्दन के एक तेज मोड़ या सिर के अचानक आंदोलन से बढ़ जाते हैं।
- गर्दन का दर्द जो कंधे क्षेत्र को विकीर्ण कर सकता है।अक्सर सुबह में दिखाई देता है, नींद के तुरंत बाद, गर्दन की मांसपेशियों को गर्म करने के बाद पूरी तरह से कम हो जाता है या गायब हो जाता है।
- गर्भाशय ग्रीवा के लम्बागो, गर्दन में तेज दर्द, प्रभावित क्षेत्र में मांसपेशियों को सख्त और सीमित गतिशीलता की विशेषता।
- उरोस्थि या पित्ताशय की थैली में दर्द।मरीजों को सबसे अधिक बार संदेह होता है कि उन्हें हृदय प्रणाली की विकृति है, लेकिन नाइट्रोग्लिसरीन लेने से दर्द से राहत नहीं मिलती है।जब ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस उरोस्थि में दर्द से प्रकट होता है, तो मरीज बाहों में मांसपेशियों की ताकत में कमी की शिकायत करते हैं।
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ लगभग सभी रोगियों में, आप एक विशेषता की कमी और सनकी सुन सकते हैं यदि आप किसी व्यक्ति को अलग-अलग दिशाओं में उसके सिर को झुकाव करने के लिए कहते हैं।
- आवाज की कर्कशता।
- गर्दन की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस जीभ की सुन्नता से प्रकट हो सकती है, उंगलियों (इंटरवर्टेब्रल डिस्क के बगल में स्थित नसों और वाहिकाओं के संपीड़न के परिणामस्वरूप एक लक्षण होता है।
- रक्तचाप में वृद्धि।
- अंगों का परासरण, अंगों में मांसपेशियों की ताकत में कमी।
उपरोक्त लक्षणों का कारण संयोजी ऊतक को नुकसान है और उनके बाद के विरूपण के साथ इंटरवर्टेब्रल डिस्क है।पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, डिस्क हड्डी संरचनाओं के साथ अतिवृद्धि हो जाती है, ऑस्टियोफाइट्स का गठन होता है, जो रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका मार्गों को निचोड़ते हैं और नुकसान पहुंचाते हैं।
रोग के चरण
ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कई चरणों में विकसित होती है।रोगी की बीमारी जितनी अधिक बढ़ती है, उतने अधिक लक्षण बनते हैं, उतने ही गंभीर रोग की जटिलताएं होती हैं।
ग्रेड 1 ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस इंटरवर्टेब्रल डिस्क के नाभिक पल्पोसस को नुकसान की विशेषता है।जब चयापचय शरीर में परेशान होता है, तो नाभिक पल्पोसस, जो बायोपॉलिमर यौगिकों की एक संरचना है, नष्ट हो जाता है।सबसे पहले, यह पानी खो देता है, धीरे-धीरे सूख जाता है, और इसलिए आकार में कम हो जाता है।इसकी ताकत काफी कम हो जाती है और रीढ़ के लिए शारीरिक गतिविधि का सामना करना अधिक कठिन हो जाता है।बीमारी के इस स्तर पर, एक व्यक्ति को दर्द महसूस नहीं होता है, चिकित्सा सहायता नहीं मांगता है।यदि आप इस स्तर पर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की पहचान करना शुरू करते हैं, तो रोगी को दवा उपचार की आवश्यकता नहीं होगी।
डिग्री 2 ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस इंटरवर्टेब्रल डिस्क में एनलस फाइब्रोस को नुकसान की विशेषता है।रीढ़ की हड्डी पर मजबूत और असमान भार के परिणामस्वरूप डिस्क की सतह पर दरारें और आँसू दिखाई देते हैं।इस तथ्य के कारण कि एनलस फाइब्रोस पतला हो जाता है, नाभिक को पूरी तरह से परिणामी आँसू और दरार में निचोड़ दिया जाता है, जिससे उनका विस्तार होता है।नतीजतन, डिस्क आकार में बढ़ जाती है, कशेरुक के किनारों से परे फैलाना शुरू कर देती है।इस घटना को डिस्क फलाव कहा जाता है।2 डिग्री की ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस बीमारी का चरण है जिस पर एक व्यक्ति को पहली बार दर्द महसूस होता है।
ग्रेड 3 ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक हर्निया के गठन की विशेषता है।एनलस फाइब्रोस न केवल पतला हो जाता है, बल्कि टूट जाता है, इसलिए न्यूक्लियस पल्पोसस सबग्लॉटिक स्पेस में "बहता है", एक हर्नियेटेड डिस्क का निर्माण करता है।प्रक्रिया के विकास के परिणामस्वरूप, आसपास के सभी ऊतक पीड़ित होते हैं - स्नायुबंधन और मांसपेशियों, नसों और रक्त वाहिकाओं।
समय के साथ, कशेरुक की कंकाल प्रणाली बदल जाती है: कशेरुक के किनारों के आकार में परिवर्तन होते हैं, रिब्ड हो जाते हैं और यहां तक कि तेज भी होते हैं।बदली हुई हड्डी प्रणाली के आसपास की मांसपेशियां अनैच्छिक रूप से सिकुड़ जाती हैं, जिससे रीढ़ की हड्डी की गतिशीलता सीमित हो जाती है।रीढ़ की हड्डी के माध्यम से चलने वाले सभी तंत्रिका फाइबर बिगड़ा हुआ है, मस्तिष्क से अंगों और ऊतकों तक तंत्रिका आवेगों का संचालन बाधित है।यह महत्वपूर्ण है कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के स्थान के आधार पर दिखाई देते हैं।
ग्रेड 4 ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अपक्षयी रीढ़ की हड्डी के पुनर्निर्माण की विशेषता है।शरीर में विनाशकारी प्रक्रियाओं के बाद, वसूली प्रक्रियाएं प्रबल होने लगती हैं।चौथे चरण की अवधि लगभग एक वर्ष है।इस समय के दौरान, विकृत कशेरुक में हड्डी की वृद्धि की प्रकृति बदल जाती है।हड्डी चौड़ाई में बढ़ने लगती है, जिसके कारण कशेरुक का क्षेत्र बढ़ जाता है।चिकित्सा में इस तरह की वृद्धि को ऑस्टियोफाइट्स कहा जाता है।उनके लिए धन्यवाद, घायल रीढ़ की गतिशीलता कम हो जाती है, और इसके विनाश की प्रक्रियाएं निलंबित हो जाती हैं।समय के साथ, गतिहीन कशेरुका पूरी तरह से एक स्थिर हड्डी स्तंभ बन जाता है।
और अगर दर्द सिंड्रोम कम हो जाता है, तो पिन की हुई नसें और रक्त वाहिकाएं जगह पर रहती हैं, उन्हें न केवल डिस्क और कशेरुक द्वारा निचोड़ा जाता है, बल्कि गठित ऑस्टियोफाइट्स द्वारा भी।रोग के परिणामों को रोकने के लिए ऐसी प्रक्रियाओं का उचित उपचार किया जाना चाहिए।
ग्रीवा ओस्टिओचोन्ड्रोसिस की जटिलताओं
ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के मुख्य परिणाम हैं:
- संवहनी विकार (धमनियों का संपीड़न);
- बदलती गंभीरता के हर्नियास का गठन;
- रीढ़ की हड्डी की चोट;
- ऑस्टियोफाइट गठन;
- स्पाइनल कॉलम की प्रतिबंधित गतिशीलता।
गर्भाशय ग्रीवा के ऑस्टियोकॉन्ड्रोसिस की क्या जटिलताएं हो सकती हैं? सबसे खतरनाक परिणाम मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति की गिरावट है।धमनियों को निचोड़ने के परिणामस्वरूप, कम रक्त मस्तिष्क में प्रवेश करता है, और ग्रे पदार्थ ऑक्सीजन के साथ खराब आपूर्ति करता है।
यदि कोई रोगी एक कशेरुका धमनी सिंड्रोम विकसित करता है - जब मस्तिष्क के लिए मुख्य रक्त मार्ग को पिन किया जाता है, तो व्यक्ति चक्कर आना, बेहोशी से पीड़ित होता है।
बिगड़ा हुआ चेतना के अलावा, गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस वाले रोगियों में दृष्टि और सुनवाई की हानि होती है।अंगों की सुन्नता के अलावा, ड्यूपिट्रेन के सिंड्रोम को विकसित करना संभव है, जो हाथों की कठोरता से विशेषता है।सिंड्रोम के विकास के परिणामस्वरूप, उंगलियों की गतिशीलता खो जाती है।
उच्च रक्तचाप और वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया (वीवीडी) को अक्सर जटिलताएं माना जाता है।एक कॉस्मेटिक दोष जो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के परिणामस्वरूप प्रकट होता है, सिर के पीछे (उपास्थि ऊतक के "टीला") का गठन होता है।
उपचार के तरीके
ग्रीवा ओस्टिओचोन्ड्रोसिस के लिए उपचार का विकल्प रोग के चरण पर निर्भर करता है।चिकित्सा उपचार में डॉक्टर के पर्चे में गैर-स्टेरायडल दवाओं, एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक्स शामिल हैं।डॉक्टर के विवेक पर दवा की खुराक को समायोजित किया जाता है।
ग्रीवा कशेरुकाओं के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के इलाज के लिए अक्सर भौतिक चिकित्सा निर्धारित की जाती है।व्यायाम की मदद से, आप न केवल दर्द को दूर कर सकते हैं, बल्कि सूजन को कम कर सकते हैं, अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं, और जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकते हैं।
मालिश का एक सामान्य मजबूत प्रभाव है।मालिश के एक कोर्स के बाद, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ एक रोगी तनाव और दर्द खो देगा, और रक्त की आपूर्ति बढ़ जाएगी।
जब दवा सहायक नहीं होती है, तो डॉक्टरों को सर्जरी लिखनी होती है।सर्जरी के दौरान, डॉक्टर इंटरवर्टेब्रल डिस्क के कुछ हिस्सों को हटाते हैं जो तंत्रिका जड़ों को संकुचित करते हैं।
सबसे अच्छा उपचार कई विधियों का एक संयोजन है।चिकित्सा उपचार को मालिश, फिजियोथेरेपी अभ्यास और जिमनास्टिक के साथ जोड़ा जाना चाहिए।
कुछ डॉक्टरों का मानना है कि एक्यूपंक्चर और हर्बल उपचार उपचार का एक प्रभावी तरीका है।
निवारण
दर्द को कम करने और गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ के ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास को रोकने के लिए, आप सरल तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।शुरू करने के लिए, प्रत्येक व्यक्ति को लगातार ऐसी स्थिति में होना चाहिए जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर लोड से छुटकारा दिलाता है।आपको उन अभ्यासों के बारे में याद रखना चाहिए जो मांसपेशियों को गूंधते हैं और रीढ़ में चयापचय प्रक्रियाओं का समर्थन करते हैं।सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको डॉक्टर द्वारा दी गई सिफारिशों का पालन करना चाहिए।
मुख्य सिफारिशें:
- रीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर समान रूप से शारीरिक गतिविधि को वितरित करें।ऐसा करने के लिए, ऊर्ध्वाधर भार को सीमित करें, अचानक आंदोलनों और व्यायाम से बचें जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को नुकसान पहुंचा सकते हैं।बड़ी ऊंचाई से गिरने या कूदने से बचना चाहिए।
- अपने सामने अपनी बाहों को फैलाकर भारी वस्तुओं को न ले जाएं।मंजिल से एक वस्तु को उठाने से पहले, आपको आगे झुकना नहीं चाहिए, लेकिन नीचे बैठना चाहिए।
- एक हाथ में वस्तुओं को स्थानांतरित न करें, दोनों अंगों पर भार वितरित करना उचित है।यदि यह संभव नहीं है, तो आपको लोड को पहियों या एक बैकपैक पर सूटकेस में रखना चाहिए।
- यदि आपको भारी भार उठाने की आवश्यकता है, तो आपको काम करने से पहले एक विस्तृत बेल्ट पर रखना चाहिए या एक विशेष कोर्सेट खरीदना चाहिए।
- आरामदायक जूते पहनें।
- बीमारी की सबसे अच्छी रोकथाम तैराकी है, नियमित जिमनास्टिक, इसके विपरीत शॉवर लेना।
- तनावपूर्ण स्थितियों से बचना चाहिए।
- आपको संतुलित आहार के नियमों को याद रखने की आवश्यकता है।
- बुरी आदतों से छुटकारा पाएं।
यह समझना आवश्यक है कि एक बीमारी को रोकने के लिए इसे लंबे समय तक और लगातार बनाए रखना बहुत आसान है।यदि बीमारी के प्रारंभिक चरण में ऑपरेशन की आवश्यकता नहीं होती है, तो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के बाद के चरणों में सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।